Peixes e Frutos do Mar

Baião de dois com moqueca sirizada

Receita extraída da descrição do vídeo. Prato criado pela chef …

Ingredientes

Porções
4
  • 1¼ de xícara (chá) arroz branco cozido
  • 2 xícaras (chá) de feijão fradinho cozido
  • ¼ de pimentão amarelo
  • 1 tomate
  • ½ cebola roxa pequena
  • 1 dente de alho
  • 3 ramos de salsinha
  • 2 talos de cebolinha
  • 2 colheres (sopa) de manteiga de garrafa
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • 1 xícara (chá) de carne de siri (cerca de 160g)
  • ¼ de pimentão amarelo
  • 1 cebola
  • 1 tomate
  • 1 dente de alho
  • 5 ramos de coentro
  • caldo de ½ limão cravo (cerca de 1 colher (sopa))
  • 1 xícara (chá) de leite de coco
  • 1 colher (chá) de azeite de dendê
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
  • folhas de coentro a gosto para servir

Modo de preparo

Baião de dois

  1. 1

    Descasque e pique fino a cebola-roxa e o alho. Lave e seque o tomate e o pimentão. Corte o tomate e o pimentão em quadrados de 0,5 cm. Lave, seque e pique fino as folhas de salsinha; fatie fino os talos de cebolinha.

  2. 2

    Leve ao fogo médio uma frigideira grande. Quando aquecer, regue a manteiga de garrafa, junte a cebola e refogue por 2 minutos, até a cebola começar a murchar. Adicione o alho e mexa por 1 minuto até perfumar.

  3. 3

    Junte o feijão-fradinho e refogue por 2 minutos para o feijão incorporar os sabores do refogado. Acrescente o tomate, o pimentão e o arroz e mexa delicadamente por mais 2 minutos. Prove e acerte o sal e a pimenta. Adicione a salsinha e a cebolinha picadas, misture delicadamente e desligue o fogo.

Moqueca de siri

  1. 1

    Numa tigela, tempere o siri com 1 colher (sopa) de azeite, sal e pimenta-do-reino a gosto.

  2. 2

    Lave e seque o pimentão, o tomate e o coentro. Corte o pimentão ao meio, descarte as sementes e fatie fino em 0,5 cm no sentido da largura. Corte os tomates em rodelas finas de 0,5 cm. Descasque e corte a cebola em rodelas de 0,5 cm. Descasque e pique fino os dentes de alho. Lave e seque as folhas de coentro.

  3. 3

    Leve uma panela de barro média (se não tiver uma panela de barro, use uma panela média de outro material) ao fogo alto para aquecer. Regue com 1 colher (sopa) de azeite, adicione metade do pimentão cortado, a cebola e o alho. Mexa de vez em quando, por cerca de 2 minutos, até os legumes começarem a ficar macios.

  4. 4

    Acrescente o siri e misture bem. Junte o restante do pimentão, o tomate e as folhas de coentro e deixe cozinhar por cerca de 2 minutos, até os legumes começarem a ficar macios.

  5. 5

    Junte o leite de coco, o caldo de limão e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos, mexendo de vez em quando, até que os legumes estejam macios. A carne de siri vai absorver os sabores e formar um caldo saboroso.

  6. 6

    Retire a tampa e regue o azeite de dendê. Deixe cozinhar por cerca de mais 2 minutos, mexendo de vez em quando, até que a moqueca absorva os sabores e fique com a cor avermelhada do dendê. Finalize com as folhas de coentro e sirva a seguir com o baião de dois.

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Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática

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