Lanches

Como preparar SANDUÍCHE DE OMELETE com Rodrigo Hilbert e José Loreto

Receita extraída da descrição do vídeo do canal Receitas Rodrigo …

Ingredientes

Porções
4
  • Omelete
  • 4 ovos
  • 6 colheres de sobremesa de farelo de aveia
  • 2 colheres de sopa de cebolete picada
  • 1 colher de sopa de óleo para untar a frigideira
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • Molho de mostarda
  • 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa de azeite
  • 2 colheres de sopa 2 colheres de sopa de mostarda envelhecida
  • Meio limão
  • Sal a gosto
  • Recheio
  • 180 gramas de queijo de cabra
  • 2 abacates avocados pequenos
  • Folhas de rúcula cruas e lavadas
  • Um quarto de xícara de chá de água

Modo de preparo

  1. 1

    Para omelete

  2. 2

    Coloque os abacates no freezer por 10 minutos para facilitar o corte. Separe as gemas das claras e bata até o ponto de neve.

  3. 3

    Adicione as gemas e misture suavemente com um batedor de claras. Adicione o farelo de aveia e a cebolete. Misture delicadamente para a omelete ficar aerada. Tempere com sal e pimenta-do-reino.

  4. 4

    Unte com óleo duas frigideiras pequena antiaderente e leve ao fogo baixo para aquecer. Divida a omelete em quatro partes, fritando uma por uma. Coloque a primeira parte da omelete na frigideira e deixe fritar até que doure.

  5. 5

    Sobreponha a outra frigideira em cima da frigideira com a omelete e vire transferindo a omelete para outra frigideira para que doure o outro lado. Com os dois lados já dourado retire a omelete do fogo e repita este mesmo processo com as outras três partes restante e reserve.

  6. 6

    Molho de mostarda

  7. 7

    Em uma tigela pequena coloque a mostarda, o azeite, o limão e o sal a gosto. Bata vigorosamente com um fuê e reserve.

  8. 8

    Recheio

  9. 9

    Pique o queijo em cubos pequenos e coloque em uma panela. Junte à água e leva ao fogo baixo até que derreta completamente.

  10. 10

    Retire o abacate do freezer descasque e corte em lascas bem finas. Cubra e reserve fora da geladeira.

  11. 11

    Para a montagem

  12. 12

    Em um prato coloque a omelete, cubra com as lascas do abacate, a rúcula, o molho de mostarda e o queijo derretido. Tampe com uma segunda omelete por cima.

Em nosso site você também encontra mais receitas de Lanches. A Tuta seleciona para você as melhores receitas dos melhores canais do YouTube, para você preparar para a sua família e amigos — receitas para o jantar, almoço ou aquele delicioso lanche da tarde.

Créditos: Rodrigo Hilbert

Comentários

🔥 Modo cozinha · Como preparar SANDUÍCHE DE OMELETE com Rodrigo Hilbert e José Loreto