Aves

Espetinho de Frango com Cebola e Pimentão

Aprenda a fazer espetinhos de frango marinados com limão, coentro, …

Ingredientes

Porções
4
  • 1 peito de frango sem pele e sem osso
  • 1 cebola grande
  • 1 pimentão vermelho grande
  • caldo de ½ limão
  • 1 colher (sopa) de molho de romã (opcional)
  • 1 ½ colher (chá) de coentro em pó (ou cominho)
  • ½ colher (chá) de canela em pó
  • ¼ de colher (chá) de pimenta síria
  • Azeite a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Coloque 11 palitos de bambu numa assadeira, cubra com água e deixe de molho enquanto separa os ingredientes – isso evita que queimem e quebrem na hora de grelhar.

  2. 2

    Corte o peito de frango em cubos médios de 2 cm e transfira para uma tigela. Tempere com o caldo de limão, o molho de romã, o coentro em pó, a canela, a pimenta síria e pimenta-do-reino. Misture bem para envolver todos os pedaços, cubra e deixe marinar enquanto prepara os outros ingredientes.

  3. 3

    Lave, seque e corte o pimentão ao meio. Descarte as sementes e corte as metades em quadrados de 2 cm. Descasque e corte a cebola em cubos médios.

  4. 4

    Escorra a água dos palitos de bambu e monte cada espetinho na seguinte ordem: um cubo de frango, um pedaço de pimentão, 2 pedaços de cebola, até completar o palito – deixe espaço na base para segurar. Repita até acabarem os ingredientes.

  5. 5

    Leve uma grelha (ou bistequeira) ao fogo médio para aquecer. Regue os espetos com azeite e tempere com sal. Assim que a grelha estiver bem quente, coloque quantos espetinhos couberem, um ao lado do outro.

  6. 6

    Deixe dourar por 2 minutos de cada lado, virando os espetinhos para dourar todos os lados por igual e o frango cozinhar de maneira uniforme. Transfira para uma travessa e repita com o restante. Sirva com homus de cenoura.

Em nosso site você também encontra mais receitas de Aves. A Tuta seleciona para você as melhores receitas dos melhores canais do YouTube, para você preparar para a sua família e amigos — receitas para o jantar, almoço ou aquele delicioso lanche da tarde.

Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática

Comentários

🔥 Modo cozinha · Espetinho de Frango com Cebola e Pimentão