Filé de Tilápia Cremoso Gratinado com Batatas
Filé de tilápia selado sobre batatas em rodelas, coberto por …
Ingredientes
- 800 g de filé de tilápia
- 1 colher (chá) de tempero caseiro ou 4 dentes de alho amassados
- Pimenta-do-reino a gosto
- Sal a gosto
- Suco de ½ limão
- 6 batatas médias
- ½ colher (sopa) de sal (para cozinhar as batatas)
- Água para o cozimento das batatas
- Molho: 5 colheres (sopa) de azeite
- Molho: 1 cebola grande
- Molho: ½ pimentão verde
- Molho: ½ pimentão vermelho
- Molho: 200 ml de leite de coco
- Molho: 340 g de molho de tomate
- Molho: 200 g de requeijão cremoso
- Molho: páprica picante a gosto
- Molho: 1 colher (chá) de chimichurri
- Molho: cebolinha, salsinha e coentro a gosto
- 150 g de mussarela
Modo de preparo
Preparo do peixe e das batatas
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1
Tempere os filés de tilápia com sal, pimenta-do-reino, alho e o suco do limão. Deixe marinar por 15 minutos.
-
2
Descasque as batatas e corte em rodelas. Coloque em uma panela, cubra com água, adicione sal e cozinhe até ficarem macias.
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3
Aqueça outra panela com o azeite e sele os filés de tilápia dos dois lados. Reserve.
Molho
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1
Na mesma panela em que selou os filés, refogue a cebola. Adicione os pimentões e refogue por 2 minutos.
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2
Acrescente o leite de coco e o molho de tomate, cozinhe por 2 minutos e adicione o requeijão cremoso. Mexa bem até incorporar.
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3
Tempere com sal, pimenta, páprica picante, chimichurri e cheiro verde. Reserve.
Montagem
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1
Forre o fundo de um refratário com um pouco do molho e espalhe as batatas em rodelas por cima.
-
2
Coloque os filés de tilápia já selados sobre as batatas e cubra com o restante do molho.
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3
Leve ao forno preaquecido a 180 °C por 10 minutos.
-
4
Retire, cubra o peixe com a mussarela e leve ao forno novamente para gratinar por mais 12 minutos. Sirva em seguida.
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Créditos: Rosis Tudo Misturado
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