Aves

Frango com Limão e Alcaparras

Um frango suculento e cheio de sabor no melhor estilo …

Ingredientes

Porções
6
  • 1 quilo de peito de frango sem osso
  • sal a gosto
  • pimenta do reino a gosto
  • farinha de trigo para empanar levemente
  • 1 cebola branca grande
  • 50 gramas de manteiga
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 1/2 limão siciliano
  • 1 xícara de chá de vinho branco (pode substituir por água, caldo de legumes ou de frango)
  • 3 a 4 colheres de sopa de alcaparras
  • salsinha fresca
  • 200 ml de creme de leite fresco
  • pimenta calabresa ou pimenta malagueta seca (opcional)

Modo de preparo

  1. 1

    Corte os peitos de frango ao meio, em pedaços com alturas e dimensões parecidas para cozinharem por igual, e tempere com sal e pimenta moída na hora.

  2. 2

    Em uma tigela, coloque a farinha de trigo e tempere também com sal e pimenta. Passe levemente os dois lados dos filés pela farinha temperada, sem deixar uma camada grossa (ela serve para engrossar o molho e dourar o frango, não para empanar).

  3. 3

    Coloque a manteiga e o azeite para aquecer em uma frigideira grande de bordas altas. Quando a gordura estiver bem quente, acrescente os frangos e doure os dois lados. Retire e reserve (nesse momento não precisam estar cozidos por dentro, apenas dourados).

  4. 4

    Na mesma panela com a gordura, acrescente a cebola picada e refogue. Se a gordura estiver queimada, descarte e esquente mais manteiga com azeite antes. Não lave a panela para não perder o sabor do frango.

  5. 5

    Quando a cebola estiver dourada, acrescente as alcaparras, misture e deixe cozinhar por 30 segundos (se precisar, adicione mais manteiga).

  6. 6

    Abaixe o fogo e acrescente o vinho branco, o suco de 1/2 limão, a pimenta malagueta picada, o creme de leite fresco, uma pitada de sal e de pimenta do reino.

  7. 7

    Retorne os filés de frango para a frigideira e cozinhe com tampa por aproximadamente 10 a 12 minutos, ou até que estejam cozidos.

  8. 8

    Finalize com salsinha fresca picada grosseiramente e raspas de limão siciliano. Sirva quente com arroz branco, basmati ou batatas cozidas.

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Créditos: Paola Carosella

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