Massas

Macarrão com Escarola, Tomate e Alho

Um macarrão mais leve e saudável, com escarola refogada, tomates …

Ingredientes

Porções
4
  • 2 xícaras (chá) de macarrão fusili (ou outra massa curta de grano duro)
  • ½ maço de escarola
  • 1 xícara (chá) de tomate sweet grape
  • 1 dente de alho grande
  • ½ xícara (chá) de azeite
  • Sal a gosto
  • Queijo parmesão ralado a gosto para servir

Modo de preparo

  1. 1

    Leve uma panela média com 2,5 litros de água ao fogo alto para ferver.

  2. 2

    Destaque as folhas do maço de escarola e lave sob água corrente; seque bem (se tiver, use uma centrífuga de saladas). Lave e seque os tomates.

  3. 3

    Corte as folhas de escarola em pedaços do tamanho de um bocado. Corte os tomates ao meio. Descasque e pique o alho grosseiramente.

  4. 4

    Assim que a água ferver, misture 1 colher (sopa) de sal, acrescente o macarrão e cozinhe pelo tempo indicado na embalagem ou até ficar al dente, mexendo de vez em quando.

  5. 5

    Enquanto isso, leve uma frigideira grande (ou panela) ao fogo médio. Quando aquecer, regue com ¼ de xícara (chá) do azeite, adicione os tomates e misture rapidamente, sem deixar desmanchar.

  6. 6

    Acrescente a escarola fatiada, tempere com sal e refogue por cerca de 3 minutos, até murchar levemente. Desligue o fogo e reserve.

  7. 7

    Assim que o macarrão estiver cozido, reserve ½ xícara (chá) da água do cozimento. Escorra a água, adicione o macarrão à frigideira com a escarola refogada e misture bem, acrescentando um pouco da água do cozimento reservada se necessário.

  8. 8

    Em outra frigideira pequena, coloque o ¼ de xícara (chá) do azeite restante e o alho picado. Leve ao fogo médio e deixe aquecer por cerca de 2 minutos, até o alho começar a dourar (retire do fogo antes de dourar por completo, pois ele continua a fritar no azeite quente).

  9. 9

    Transfira o macarrão com escarola para uma travessa e regue com o azeite quente e o alho frito. Sirva com parmesão ralado.

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Créditos: Panelinha

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