Lanches

Nuggets de Milho

Um lanche vegetariano crocante por fora e macio por dentro: …

Ingredientes

Porções
12
  • 1 lata de milho (200g)
  • 180 ml de leite
  • 1 colher de sopa de margarina
  • 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
  • 1 xícara de chá de farinha de rosca / farinha de pão
  • 1 colher de sopa de queijo ralado
  • 1 ovo
  • salsinha a gosto
  • sal e azeite a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Coloque no liquidificador o leite, milho, farinha de trigo, margarina, queijo ralado, salsinha e sal a gosto. Bata bem até ficar homogêneo.

  2. 2

    Coloque em uma panela e leve ao fogo baixo, mexendo sempre até que vire uma massa consistente e que solte do fundo da panela.

  3. 3

    Deixe esfriar e, se puder, deixe descansar na geladeira para a massa ficar mais firme.

  4. 4

    Com a massa fria, molhe as mãos com água e modele os nuggets, passe no ovo e depois na farinha de rosca e termine de modelar como desejar.

  5. 5

    Depois de prontos, você pode fritar em óleo bem quente ou colocar um fio de azeite nos nuggets e assar por 20 minutos a 180ºC, virando na metade do tempo.

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Créditos: Gisele Souza (Receitas de Minuto)

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