Café da Manhã

Ovo Pochê

Receita extraída da descrição do vídeo do canal Cozinha Prática …

Ingredientes

Porções
4
  • 1 ovo
  • óleo para untar

Modo de preparo

  1. 1

    Leve uma frigideira de borda alta com bastante água ao fogo médio para ferver. Forre um prato com papel toalha.

  2. 2

    Recorte um quadrado de filme de 30 cm x 30 cm e coloque sobre um prato fundo. Unte o filme com um pouco de óleo e quebre o ovo dentro. Una as pontas formando uma trouxinha, enrole bem e dê um nó.

  3. 3

    Assim que a água ferver, abaixe o fogo e mergulhe a trouxinha na água, segurando pelo nó. Mexa delicadamente em movimentos circulares por 3 a 4 minutos, até a clara firmar mas o centro ainda estar molinho.

  4. 4

    Retire o filme com cuidado e deixe o ovo cozinhar por mais 1 minuto na água.

  5. 5

    Com uma escumadeira, transfira o ovo pochê para o prato forrado com papel toalha. Sirva a seguir com torrada ou cuscuz de milho.

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Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática

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