Peixes e Frutos do Mar

Polvo Assado no Forno

Um polvo assado no forno maravilhosamente tenro, cozido lentamente e …

Ingredientes

Porções
6
  • 1 polvo de aproximadamente 1,7 kg
  • 1 kg de batata para assar
  • 2 cebolas cortadas em rodelas meia-lua
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 folhas de louro
  • 200 ml de azeite
  • 100 g de chouriço sem pele cortado em cubos
  • 1 raminho de salsa atado com um fio
  • Meio pimento vermelho cortado em tiras
  • 3 tomates maduros sem pele e sem sementes cortados em cubos
  • 1 malagueta
  • 250 ml de vinho branco
  • Sal a gosto
  • Pimenta a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Num tacho, leve o polvo a cozer em lume muito brando, para que cozinhe na sua própria água. Após cerca de 1 hora, quando estiver tenro, desligue o lume.

  2. 2

    Num tabuleiro de ir ao forno, coloque as folhas de louro, a cebola e as tiras de pimento junto com as batatas, tempere com sal e pimenta e regue com 5 colheres de sopa de azeite e metade do vinho branco.

  3. 3

    Leve ao forno pré-aquecido a 180°C durante 20 minutos.

  4. 4

    Numa frigideira, leve ao lume metade do azeite restante com o alho, a malagueta, o chouriço, o tomate e a salsa, e deixe refogar por cerca de 3 minutos.

  5. 5

    Retire o tabuleiro do forno, afaste as batatas para as bordas e coloque o polvo e a salsa no centro. Espalhe por cima o refogado, a água de cozer o polvo e o restante vinho, e ajuste os temperos.

  6. 6

    Regue com o azeite restante e leve novamente ao forno, na mesma temperatura, deixando assar entre 30 a 40 minutos, até as batatas ficarem cozidas e o molho apurado. Sirva com grelos de couve cozidos.

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Créditos: SaborIntenso

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