Quibe de peixe com salada de pepino, hortelã e iogurte
Quibe de peixe assado feito com pescada, trigo fino e …
Ingredientes
- 500 g de filé de pescada
- 1 xícara (chá) de trigo fino (para quibe)
- ½ xícara (chá) de folhas de coentro
- 3 colheres (sopa) de azeite
- ½ xícara (chá) de água
- Raspas de 1 laranja
- Raspas de 1 limão
- ½ xícara (chá) de nozes picadas
- Sal e pimenta-síria a gosto
- 2 cebolas
- 1 pitada de açúcar
- 5 colheres (sopa) de azeite
- Gomos de limão para acompanhar
- 2 pepinos japoneses
- 1 pote de iogurte natural (170 g)
- 1 colher (sopa) de azeite
- Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- Folhas de hortelã a gosto
Modo de preparo
Quibe
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1
Pré-aqueça o forno a 180 °C (temperatura média). No processador de alimentos, bata os filés de peixe com o coentro (se preferir, pique bem com uma faca) e reserve.
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2
Numa tábua, corte as cebolas ao meio no sentido do comprimento e depois em fatias bem finas, formando meias-luas.
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3
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo, regue com 1 colher (sopa) de azeite, junte a cebola e tempere com uma pitada de sal e outra de açúcar. Cozinhe por 15 minutos, mexendo de vez em quando, até caramelizar.
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4
Forre um escorredor com um pano de prato limpo, coloque o trigo, lave sob água corrente e esprema bem, torcendo o pano como uma trouxinha.
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5
Transfira o trigo para uma tigela. Junte o peixe, a água, as raspas de limão e laranja, as nozes e a cebola dourada. Tempere com sal e pimenta-síria e misture bem.
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6
Unte uma fôrma refratária com 1 colher (sopa) de azeite, cubra o fundo com a massa do quibe, aperte e alise a superfície com a mão molhada. Com uma faquinha, risque losangos na superfície.
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7
Regue a massa com 3 colheres (sopa) de azeite e leve ao forno preaquecido por 30 minutos. Sirva quente ou frio, acompanhado da salada e de gomos de limão.
Salada de pepino, hortelã e iogurte
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1
Lave e seque bem os pepinos e as folhas de hortelã. Com um mandolim (ou faca), corte os pepinos japoneses em rodelas bem finas e a hortelã em tirinhas finas.
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2
Numa tigela, misture bem o iogurte e o azeite. Tempere com sal e pimenta-do-reino. Junte a hortelã e as rodelas de pepino, misture bem e sirva acompanhando o quibe.
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Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática
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