Rolê de Tilápia Empanado ao Molho de Queijos
Filés de tilápia recheados com presunto, muçarela, cenoura e vagem, …
Ingredientes
- 6 filés de tilápia
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 6 fatias de presunto
- 6 fatias de queijo muçarela
- 3 vagens cortadas ao meio
- 6 tiras de cenoura
- 1 xícara (chá) de farinha de trigo
- 3 ovos batidos
- 1 xícara (chá) de farinha de rosca
- Óleo para fritar
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 1/2 cebola picada
- 1 caixa de creme de leite (200g)
- 100g de queijo muçarela ralado
- 100g de queijo provolone ralado
Modo de preparo
Rolê de Tilápia
-
1
Tempere os filés com sal e pimenta-do-reino.
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2
Sobre cada filé, coloque uma fatia de presunto, uma de muçarela, uma tira de cenoura e um pedaço de vagem.
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3
Enrole como um rocambole.
-
4
Prenda com palitos e passe pela farinha de trigo, pelos ovos batidos e pela farinha de rosca.
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5
Frite, aos poucos, em óleo quente até dourar.
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6
Escorra sobre papel toalha e coloque em uma travessa.
Molho de Queijos
-
1
Aqueça uma panela com a manteiga, em fogo médio, e frite a cebola até murchar.
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2
Adicione o creme de leite e os queijos, e cozinhe até derreter.
-
3
Espalhe o molho sobre o peixe e sirva em seguida.
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Créditos: Guia da Cozinha
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