Salmão com Crosta de Ervas
Aprenda a fazer um salmão com crosta de ervas crocante …
Ingredientes
- 4 tranches (postas) de salmão (sem pele, cerca de 150 g cada)
- 1 colher (sopa) de tomilho seco
- 1 colher (sopa) de alecrim seco
- 1 colher (sopa) de orégano seco
- 1 colher (chá) de alho desidratado
- 1 colher (chá) de semente de cominho
- 1 colher (sopa) de páprica
- 1 colher (chá) de sal
- Azeite a gosto
Modo de preparo
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1
No miniprocessador de alimentos bata bem as ervas com as especiarias, o alho e o sal – estes ingredientes vão formar a crosta e temperar o salmão. Se preferir, pique fino na tábua o tomilho, o alecrim, o orégano, o alho e a semente de cominho e misture com a páprica e o sal.
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2
Num prato fundo, coloque a mistura de temperos e empane as tranches de salmão dos dois lados. Atenção: não cubra as laterais.
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3
Leve uma frigideira ao fogo médio. Quando aquecer, regue com 1 colher (sopa) de azeite e coloque quantas tranches de salmão couberem, uma ao lado da outra, com a crosta em contato da frigideira.
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4
Deixe dourar, sem mexer, por cerca de 3 minutos. Com uma pinça, vire delicadamente e deixe cozinhar por mais 3 minutos – a ideia é obter uma casquinha bem crocante e deixar uma faixa estreita no miolo de peixe praticamente cru.
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5
Transfira para um prato e repita com o restante, regando a frigideira com azeite a cada leva. Sirva a seguir.
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Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática
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