Salmão com Legumes e Espinafre
Uma receita completa e nutritiva: cubos de salmão fresco assados …
Ingredientes
- 1Kg de Batatas
- 2 Cenouras
- Azeite
- 100g de Folhas de Espinafre
- 500g de Filé de Salmão
- 1 Pitada de Sal
- 3 Ovos
- 1 Colher (Chá) de Sal
- 1 Colher (Chá) de Tempero Sabor Legumes
- 200ml de Creme de Leite Fresco
- 200g de Queijo Mussarela Ralado
Modo de preparo
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1
Corte as batatas e as cenouras ao meio e em pedaços menores.
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2
Em uma panela grande, cozinhe as batatas e cenouras cobertas com água quente por 7 minutos e depois escorra toda a água.
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3
Em um refratário grande, adicione um fio de azeite, os legumes cozidos e as folhas de espinafre.
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4
Corte os filés de salmão em cubos e acrescente no refratário com os legumes e o espinafre. Tempere com uma pitada de sal.
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5
Em uma tigela, misture os ovos, o sal e o tempero sabor legumes. Acrescente o creme de leite fresco e misture novamente.
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6
Despeje esse creme sobre os legumes, o salmão e o espinafre no refratário.
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7
Cubra com a mussarela ralada e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 30 minutos.
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8
Sirva-se.
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Créditos: Aquela Receita
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