Sobrecoxa de Frango Assada com Maçã
Sobrecoxa de frango assada no forno com manteiga de maçã …
Ingredientes
- 6 sobrecoxas de frango com pele e osso (cerca de 1,2 kg)
- 6 colheres (chá) de manteiga de maçã (apple butter)
- 2 maçãs fuji
- 2 cebolas grandes
- 6 dentes de alho
- 1 ½ colher (chá) de gengibre ralado
- ½ xícara (chá) de caldo de laranja
- 2 colheres (sopa) de azeite
- Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
- 1 kg de maçãs fuji (4 a 5 unidades) para a manteiga de maçã
- ⅓ de xícara (chá) de açúcar mascavo claro
- ⅓ de xícara (chá) de água
- Caldo de 1 limão (cerca de 3 colheres de sopa)
- Canela em pó
- 1 anis-estrelado
- Noz-moscada ralada na hora a gosto
- 1 pitada de sal
Modo de preparo
Sobrecoxas de frango com maçã
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1
Preaqueça o forno a 200 ºC. Corte as cebolas em quartos, passando a faca pela raiz, e descasque.
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2
Lave, seque e corte as maçãs ao meio no comprimento, descarte o miolo e corte cada metade em quatro. Amasse e descasque os dentes de alho.
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3
Numa tigela, tempere a manteiga de maçã com sal e pimenta. Misture o gengibre ralado ao caldo de laranja e reserve.
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4
Coloque as sobrecoxas numa assadeira de bordas altas e tempere com sal e pimenta. Espalhe 1 colher (chá) de manteiga de maçã sob a pele de cada sobrecoxa.
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5
Distribua os pedaços de maçã, de cebola e os alhos entre as sobrecoxas, bem juntos. Tempere as cebolas com sal e regue com o azeite.
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6
Adicione o caldo de laranja com gengibre e cubra com papel-alumínio. Asse por 30 minutos.
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7
Retire o alumínio e asse por mais 40 minutos, até as peles dourarem e as maçãs e cebolas ficarem macias.
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8
Sirva com os pedaços de maçã, de cebola e o caldinho da assadeira.
Manteiga de maçã
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1
Lave e descasque as maçãs, fazendo tiras longas da casca (serão usadas no cozimento). Corte ao meio, descarte o miolo e fatie em 0,5 cm.
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2
Numa panela grande, coloque as fatias de maçã, o açúcar mascavo, a água, o caldo de limão, as especiarias, o sal e as tiras da casca. Leve ao fogo médio.
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3
Ao ferver, abaixe o fogo, tampe parcialmente e cozinhe por cerca de 1 hora, mexendo de vez em quando, até as maçãs ficarem bem macias.
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4
Descarte as tiras da casca e o anis-estrelado. Com um mixer, bata as maçãs com o caldo até ficar liso.
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5
Volte ao fogo médio; ao ferver, abaixe o fogo e cozinhe por mais 15 minutos, até formar uma pasta cremosa (ao inclinar uma colher, não deve escorrer).
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6
Transfira ainda quente para um pote de vidro, deixe esfriar e leve à geladeira.
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Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática
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