Sopas

Sopa de Legumes

Receita extraída do site oficial do canal saborintenso.com .

Ingredientes

Porções
10
  • 500 g de batatas
  • 3 cenouras grandes partidas em pedaços
  • 350 g de abóbora cortada em cubos
  • 1 alho francês cortado em rodelas
  • 1 nabo cortado ao meio
  • 1 cebola cortada ao meio
  • 200 g de ervilhas
  • 2 cenouras cortadas em cubinhos
  • 170 g de folhas de espinafres
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • 100 ml de azeite
  • Sal a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Numa panela com 4 litros de água a ferver, junte as batatas, as cenouras cortadas em pedaços, o alho francês, o nabo, a cebola, a abóbora e o cubo de caldo de galinha. Tempere com sal, tape e deixe cozer durante 40 minutos.

  2. 2

    Depois dos legumes cozidos, triture a sopa com a varinha mágica (mixer) até ficar cremosa.

  3. 3

    Adicione as ervilhas, as cenouras cortadas em cubinhos, os espinafres e o azeite. Mexa e deixe cozinhar por mais 25 minutos, até tudo ficar cozido. Sirva a seguir.

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Créditos: SaborIntenso

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