Torta de Frango sem Farinha
Uma torta de frango sem farinha incrivelmente proteica e deliciosa, …
Ingredientes
- 13 mL de azeite de oliva (1 colher de sopa)
- 1 unidade de cebola picada
- 3 dentes de alho amassado
- 1 unidade de tomate sem sementes picado
- 500 g de frango cozido e desfiado
- 150 g de cream cheese
- sal a gosto
- pimenta do reino a gosto
- páprica defumada a gosto
- 170 g de milho verde (1 lata)
- 1 unidade de cenoura ralada
- salsinha picada a gosto
- 5 unidades de ovo
Modo de preparo
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1
Em uma panela coloque o azeite, a cebola e o alho e deixe refogar.
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2
Depois junte o tomate e espere até que murche.
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3
Junte o frango desfiado, o cream cheese e tempere com sal, pimenta e a páprica defumada.
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4
Misture bem e desligue o fogo.
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5
Transfira para uma tigela para esfriar um pouco.
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6
Depois acrescente o milho, a cenoura, a salsinha picada e os ovos levemente batidos.
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7
Mexa bem.
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8
Despeje em uma forma de cerca de 20cmx30cm untada com manteiga.
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9
Leve ao forno pré aquecido a 200ºC e deixe por cerca de 35 minutos.
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Créditos: Cook'n Enjoy
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