Berinjela assada com molho de tahine e mel
Receita extraída da descrição do vídeo do canal Receitas Rita …
Ingredientes
- 3 berinjelas
- ½ xícara (chá) de tahine (pasta de gergelim)
- ¼ de xícara (chá) de caldo de limão
- 1 colher (sopa) de mel
- sal a gosto
- mel a gosto para servir
Modo de preparo
-
1
Lave e seque bem as berinjelas. Com uma pinça, aproxime a berinjela da chama do fogão e toste a casca começando pela base, girando para queimar toda a superfície por igual — cerca de 10 minutos cada.
-
2
Transfira as berinjelas queimadas para uma travessa (ou tigela com tampa) e mantenha abafadas por cerca de 10 minutos, para a casca soltar. Deixe esfriar para conseguir manusear.
-
3
Enquanto isso, preaqueça o forno a 200 °C na função grill.
-
4
Numa tigela, misture bem o tahine com o mel, o caldo de limão e 1 pitada de sal, até formar uma pastinha.
-
5
Com a mão, retire a casca das berinjelas; se ficarem pedacinhos, mergulhe a polpa em água e raspe com uma colher (evite água corrente para não deixar aguado).
-
6
Coloque as berinjelas lado a lado numa assadeira antiaderente e dê uma leve achatada em cada uma (se não for antiaderente, regue o fundo com azeite).
-
7
Tempere cada berinjela com ¼ de colher (chá) de sal. Espalhe a pasta de tahine cobrindo apenas a parte de cima e regue cada uma com um fio de mel.
-
8
Leve ao forno para dourar por cerca de 10 minutos. Sirva a seguir, regando com mais um fio de mel. (Sem função grill: preaqueça na temperatura máxima e asse na grade de cima até a pasta dourar.)
Em nosso site você também encontra mais receitas de Vegetariano. A Tuta seleciona para você as melhores receitas dos melhores canais do YouTube, para você preparar para a sua família e amigos — receitas para o jantar, almoço ou aquele delicioso lanche da tarde.
Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática
Comentários
Entrar com o Google para comentar