Berinjela grelhada com molho mediterrâneo e cuscuz marroquino
Rodelas de berinjela douradas servidas sobre cuscuz marroquino hidratado em …
Ingredientes
- 1 xícara (chá) de cuscuz marroquino
- 1 xícara (chá) de caldo de laranja (cerca de 2 laranjas-baía)
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 colher (chá) de sal
- 1 berinjela
- 1 lata de tomate pelado em cubos
- 1 pimentão vermelho
- ½ cebola picada
- 1 dente de alho picado
- ¼ de xícara (chá) de água
- ¼ de xícara (chá) de uvas-passas brancas
- 2 colheres (sopa) de azeite
- ½ colher (chá) de páprica defumada
- 1 folha de louro
- 1 tira de casca de laranja
- ¼ de xícara (chá) de amendoim torrado, sem casca e sem sal, picado
- Sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto
Modo de preparo
Cuscuz marroquino
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1
Numa tigela média, coloque o cuscuz marroquino e tempere com o azeite e o sal. Antes de espremer as laranjas, reserve 1 tira de casca para usar no molho.
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2
Coe o caldo de laranja sobre uma jarra de vidro e aqueça no micro-ondas por cerca de 1 minuto, sem deixar ferver para não amargar. Regue o cuscuz, misture e tampe com um prato para abafar. Deixe hidratar por cerca de 5 minutos, solte os grãos com um garfo e reserve.
Berinjela e molho
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1
Lave, descarte as pontas e corte a berinjela em 8 rodelas grossas (cerca de 2 cm). Coloque numa tigela, junte 1 colher (sopa) de sal, cubra com água e deixe de molho para reduzir o amargor.
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2
Descasque e pique fino a cebola e o alho; descarte as sementes e corte o pimentão em cubinhos.
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3
Aqueça uma frigideira de borda alta em fogo médio, regue com 1 colher (sopa) de azeite e refogue a cebola e o pimentão com uma pitada de sal por cerca de 4 minutos, até murchar.
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4
Adicione o alho, a folha de louro e a páprica defumada e mexa por 1 minuto. Junte o tomate pelado (com o líquido), a água, a casca de laranja e as uvas-passas.
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5
Tempere com sal e pimenta, misture e cozinhe em fogo baixo por cerca de 15 minutos, até encorpar, mexendo de vez em quando.
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6
Escorra a berinjela e seque bem as rodelas num pano de prato. Aqueça uma bistequeira, regue com ½ colher (sopa) de azeite e doure as rodelas por cerca de 5 minutos; regue com mais ½ colher (sopa) de azeite, vire e doure o outro lado.
Montagem
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1
Num prato, coloque algumas colheradas de cuscuz marroquino, disponha duas fatias de berinjela e cubra com o molho. Salpique com amendoim picado e sirva a seguir.
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Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática
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