Vegetariano

Clafoutis Salgado de Abóbora, Couve e Queijo

Aprenda a fazer clafoutis salgado, uma releitura brasileira do clássico …

Ingredientes

Porções
4
  • 5 folhas de couve
  • 2 xícaras (chá) de abóbora japonesa ralada sem casca (cerca de 180 g)
  • 1 ¼ de xícara (chá) de queijo meia-cura cortado em cubos de 0,5 cm (cerca de 150 g)
  • 4 ovos
  • 1 xícara (chá) de leite
  • ¾ de xícara (chá) de farinha de trigo
  • azeite a gosto
  • noz-moscada a gosto
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 180 ºC (temperatura média). Unte com azeite um refratário redondo de cerca de 24 cm de diâmetro que comporte pelo menos 1,5 litro.

  2. 2

    Lave, seque e, com as mãos, puxe e retire os talos das couves. Rasgue as folhas em pedaços de cerca de 4 cm e fatie os talos em pedaços de 1 cm.

  3. 3

    Leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Regue com 1 colher (sopa) de azeite, adicione os talos picados e refogue por 1 minuto. Acrescente a abóbora, tempere com sal e pimenta a gosto e refogue por 3 minutos, até murchar. Transfira para uma tigela e reserve.

  4. 4

    Mantenha a frigideira em fogo médio, regue com mais um fio de azeite, adicione as folhas de couve rasgadas e refogue rapidamente, por 1 minuto. Desligue o fogo e reserve na própria frigideira.

  5. 5

    Numa tigela, quebre um ovo de cada vez e transfira para outra tigela maior. Acrescente a farinha aos poucos, misturando com o batedor de arame para não empelotar, até formar um creme. Misture o leite e tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto.

  6. 6

    Junte o refogado de abóbora com talos de couve ao creme, adicione o queijo e misture bem. Transfira a base do clafoutis para o refratário untado e, com uma pinça, distribua as folhas de couve, mergulhando de maneira rústica no creme, deixando algumas pontas para fora.

  7. 7

    Leve ao forno para assar até o clafoutis estufar e dourar nas laterais, por cerca de 30 minutos. Retire do forno e sirva a seguir.

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Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática

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