Vegetariano

Homus de Beterraba

Aprenda a fazer um homus de beterraba vegano, cremoso e …

Ingredientes

Porções
4
  • 1 lata de grão-de-bico (1 ½ xícara (chá) de grãos cozidos)
  • 2 beterrabas
  • 3 colheres (sopa) de tahine (pasta de gergelim)
  • 3 colheres (sopa) de caldo de limão
  • Azeite a gosto
  • Sal a gosto
  • Zahtar a gosto para servir

Modo de preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 200 ºC. Descasque e corte a beterraba em quartos.

  2. 2

    Corte um pedaço grande de papel-alumínio (35 cm x 40 cm), coloque os pedaços de beterraba no centro e tempere com sal, pimenta e um fio de azeite.

  3. 3

    Una as pontas e dobre, formando uma trouxinha. Transfira para uma assadeira e leve ao forno por 30 minutos, ou até as beterrabas ficarem macias.

  4. 4

    Retire do forno e, com cuidado com o vapor, abra a trouxinha para amornar. Enquanto isso, escorra o grão-de-bico por uma peneira.

  5. 5

    No processador, junte o grão-de-bico, as beterrabas assadas, o tahine, o caldo de limão e 3 colheres (sopa) de azeite.

  6. 6

    Bata até formar uma pasta – se necessário, raspe a lateral do processador e misture com uma espátula. Prove e tempere com sal.

  7. 7

    Para um homus mais lisinho, acrescente água filtrada aos poucos, batendo a cada adição, até atingir a textura desejada.

  8. 8

    Transfira para uma tigela, regue com um fio de azeite, polvilhe com zahtar a gosto e sirva a seguir.

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Créditos: Rita Lobo

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