Quiche Vegano de Legumes
Uma quiche vegana de legumes com massa crocante de azeite …
Ingredientes
Porções
4
- 2 xícaras de farinha de trigo orgânica
- 1/4 de xícara de azeite
- 1 colher de chá de sal
- água aos poucos
- 1 cebola cortada em cubos pequenos
- 2 dentes de alho triturados
- 8 a 10 tomates cereja
- brócolis a gosto
- 150g de tofu triturado
- queijo mussarela vegano ralado a gosto
Modo de preparo
Massa
-
1
Misture a farinha, o azeite, o sal e a água.
-
2
Incorpore bem até obter uma massa homogênea.
-
3
Coloque em uma forma e leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 20 minutos.
Recheio
-
1
Refogue todos os ingredientes do recheio e misture com o tofu triturado.
-
2
Coloque o recheio na massa, adicione o queijo ralado por cima e leve ao forno novamente por mais 20 minutos.
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Créditos: Jasmine Alimentos
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