Vegetariano

Repolho assado com pasta de amendoim e shoyu

Receita extraída da descrição do vídeo. Um prato nada óbvio …

Ingredientes

Porções
4
  • ½ repolho verde
  • ¼ de xícara (chá) de pasta de amendoim sem açúcar
  • 1 colher (sopa) de caldo de limão
  • ½ colher (chá) de shoyu (molho de soja)
  • 1 ½ colher (chá) de azeite
  • ¼ de xícara (chá) de água
  • sal

Modo de preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 220 ºC (temperatura alta).

  2. 2

    Corte o repolho ao meio e corte uma das metades em 4 gomos, passando a faca pelo centro para que as camadas permaneçam unidas — a outra metade pode ficar na geladeira por até 1 semana para outra receita.

  3. 3

    Lave os gomos sob água corrente, dê uma boa chacoalhada para tirar o excesso de água e deixe escorrer sobre um pano de prato limpo enquanto separa o restante dos ingredientes — quanto mais sequinhos, melhor para assar.

  4. 4

    Numa tigela, com um garfo, misture a pasta de amendoim com o caldo de limão, o shoyu e o azeite. Vá adicionando a água aos poucos, misturando, até formar um molho liso.

  5. 5

    Unte com azeite uma assadeira grande antiaderente. Tempere cada um dos lados dos gomos de repolho com uma pitada de sal.

  6. 6

    Com um pincel (ou com as costas de uma colher), espalhe o molho de amendoim nos lados cortados de cada gomo — cerca de 2 colheres (sopa) para cada gomo. Coloque os gomos na assadeira, um ao lado do outro, com uma das partes cortadas para baixo.

  7. 7

    Regue o repolho com um fio de azeite, principalmente na parte sem a pasta de amendoim, para dourar melhor no forno. Leve ao forno para assar por cerca de 20 minutos, ou até dourar.

  8. 8

    Retire do forno e sirva a seguir.

Em nosso site você também encontra mais receitas de Vegetariano. A Tuta seleciona para você as melhores receitas dos melhores canais do YouTube, para você preparar para a sua família e amigos — receitas para o jantar, almoço ou aquele delicioso lanche da tarde.

Créditos: Rita Lobo | Cozinha Prática

Comentários

🔥 Modo cozinha · Repolho assado com pasta de amendoim e shoyu