Vegetariano

Tutu de feijão preto com pimenta cambuci

Tutu de feijão preto rápido e cremoso, finalizado com pimenta …

Ingredientes

Porções
4
  • 3 xícaras (chá) de feijão-preto cozido (com o caldo)
  • ¼ de xícara (chá) de farinha de mandioca torrada
  • 6 pimentas cambuci
  • 1 cebola
  • 4 dentes de alho
  • 2 colheres (sopa) de azeite
  • sal
  • folhas de coentro a gosto para servir

Modo de preparo

  1. 1

    Lave, seque e corte as pimentas cambuci ao meio, mantendo o cabinho. Bata delicadamente as metades na tábua para tirar o excesso de sementes. Descasque e pique fino a cebola. Descasque e corte os dentes de alho em fatias bem finas.

  2. 2

    Leve uma panela média ao fogo baixo para aquecer. Regue com 1 colher (sopa) de azeite e coloque as pimentas com o lado cortado voltado para baixo.

  3. 3

    Tempere com sal, tampe a panela e deixe cozinhar por 7 minutos — assim douram e ficam macias. Vire as pimentas com uma pinça para dourar o outro lado por 1 minuto.

  4. 4

    Reserve as pimentas douradas num prato e mantenha a panela em fogo baixo. Regue com o restante do azeite, adicione o alho e deixe dourar por 2 minutos, mexendo de vez em quando.

  5. 5

    Com uma colher, transfira o alho para o prato com as pimentas e reserve — serão usados na finalização.

  6. 6

    Aumente o fogo para médio, adicione a cebola e tempere com 1½ colher (chá) de sal. Refogue por cerca de 3 minutos, até murchar. Junte o feijão cozido com o caldo e deixe cozinhar até ferver.

  7. 7

    Adicione a farinha de mandioca aos poucos, mexendo até engrossar e o tutu ficar cremoso. Transfira para uma travessa e cubra com as pimentas cambuci e o alho dourado. Sirva a seguir com folhas de coentro.

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Créditos: Rita Lobo

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