Filé de Tilápia com Batatas

Modo de preparo

1. 1

   Comece cortando as batatas pequenas e passe-as para uma tigela, adicione o sal, a pimenta do reino e o azeite, misture tudo muito bem.

2. 2

   Passe tudo para uma assadeira e leve para o forno pré-aquecido a 200 graus e deixe assar por 30 minutos.

3. 3

   Enquanto isso, em uma frigideira, coloque um fio de óleo, espalhe bem, adicione os filés de tilápia, uma pitada de sal, o lemon pepper e o suco do limão, frite por 3 minutos.

4. 4

   Depois vire, tempere do outro lado e frite por +3 minutos.

5. 5

   Após esse tempo, retire da frigideira.

6. 6

   Sirva-se com as batatas assadas.