Rolinhos de Linguado ao Molho de Limão
Prepare os rolinhos de linguado ao molho de limão, filés …
Ingredientes
- 6 filés de peixe
- 1 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de suco de limão
- 1 colher (sopa) de azeite
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 1 colher (sopa) de farinha de trigo
- 1 e meia xícara (chá) de leite líquido morno
- 1 colher (chá) de sal
- meio copo de requeijão light
- 2 colheres (sopa) de suco de limão
- 1 colher (chá) de raspas da casca de limão
Modo de preparo
Peixe
-
1
Corte os filés de peixe ao meio, no sentido do comprimento.
-
2
Em um recipiente, coloque os filés de peixe, tempere com o sal e o suco de limão e deixe tomar gosto por cerca de 10 minutos.
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3
Enrole-os e prenda com um palito de madeira, para segurar as pontas.
-
4
Arrume-os em um recipiente refratário, regue com o azeite, cubra com papel-alumínio e leve para assar em forno médio-alto (200°C), preaquecido, por cerca de 20 minutos.
-
5
Enquanto isso prepare o molho.
Molho
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1
Em uma panela pequena derreta a manteiga, junte a farinha de trigo e mexa em fogo médio até que fique uma mistura levemente dourada.
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2
Acrescente o leite aos poucos, mexendo sempre.
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3
Leve para cozinhar em fogo médio, sem parar de mexer, até engrossar.
-
4
Junte o sal, o requeijão, o suco de limão e as raspas da casca de limão e misture bem, deixando aquecer sem ferver.
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5
Retire os filés de peixe do forno, tire os palitos de madeira, arrume-os em um prato de servir e distribua o molho sobre eles.
-
6
Sirva a seguir.
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Créditos: Receitas Nestlé
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