Saladas

Salada de Abóbora Assada com Agrião e Lascas de Parmesão

Uma salada refeição irresistível da Rita Lobo: cubos de abóbora …

Ingredientes

Porções
4
  • ½ abóbora japonesa (500 g se comprar já descascada)
  • 1 maço de miniagrião
  • ½ maço de salsinha fresca
  • 1 colher (sopa) de vinagre de vinho tinto
  • 3 colheres (sopa) de azeite
  • lascas de queijo parmesão a gosto
  • sal e pimenta-do-reino moída na hora a gosto

Modo de preparo

  1. 1

    Preaqueça o forno a 240 °C (temperatura alta). Descasque, descarte as sementes e corte a abóbora em cubos médios de cerca de 3 cm. Transfira para uma assadeira, regue com 2 colheres (sopa) de azeite e tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.

  2. 2

    Misture com as mãos para untar bem cada pedaço e espalhe os cubos na assadeira. Leve ao forno por cerca de 30 minutos, até dourar — na metade do tempo vire os cubos com uma espátula para dourar por igual.

  3. 3

    Enquanto isso, lave as folhas de agrião e salsinha sob água corrente, transfira para uma tigela com 1 litro de água e um bactericida de sua escolha e deixe de molho por cerca de 15 minutos. Retire as folhas da água (em vez de escorrer), enxágue e deixe escorrer bem.

  4. 4

    Retire as abóboras do forno. Numa travessa, misture as folhas de agrião e salsinha e tempere com 1 colher (sopa) de azeite, o vinagre, sal e pimenta-do-reino a gosto.

  5. 5

    Junte os cubos de abóbora assados e cubra com lascas de parmesão a gosto. Sirva a seguir (para servir fria, deixe os cubos amornarem antes de levar à geladeira).

Em nosso site você também encontra mais receitas de Saladas. A Tuta seleciona para você as melhores receitas dos melhores canais do YouTube, para você preparar para a sua família e amigos — receitas para o jantar, almoço ou aquele delicioso lanche da tarde.

Créditos: Cozinha Prática

Comentários

🔥 Modo cozinha · Salada de Abóbora Assada com Agrião e Lascas de Parmesão