Salada de feijão fradinho e maxixe com molho de melado e pimenta
Receita extraída da descrição do vídeo do canal Rita Lobo …
Ingredientes
- 1 pimenta dedo-de-moça
- Raspas de 1 limão
- 3 colheres (sopa) de caldo de limão
- 1 colher (sopa) de melado de cana
- 5 colheres (sopa) de azeite
- 2 colheres (chá) de sal
- 1 xícara (chá) de feijão-fradinho
- 5 maxixes (cerca de 250 g)
- 1 cebola-roxa pequena
- 1 colher (sopa) de azeite
- 2 colheres (chá) de vinagre de vinho branco
- 3 ramos de coentro
- 1 pitada de açúcar
- Sal a gosto
- Folhas de coentro a gosto para servir
Modo de preparo
Para o molho
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1
Lave e corte a pimenta dedo-de-moça ao meio e descarte as sementes. Pique fino cada metade (dica: passe azeite nas mãos antes de cortar para evitar ardência e depois lave com sabonete).
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2
Em um pote de vidro com tampa, junte todos os ingredientes do molho, feche e chacoalhe bem para misturar.
Para a salada
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1
Coloque o feijão-fradinho na panela de pressão e cubra com 4 xícaras (chá) de água. Tampe e leve ao fogo alto. Assim que começar a apitar, abaixe o fogo e conte 10 minutos.
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2
Descasque e corte a cebola em cubos de 0,5 cm. Transfira para uma tigela com água e gelo, acrescente uma pitada de açúcar e 2 colheres (chá) de vinagre. Deixe imersa por 10 minutos para ficar menos ardida.
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3
Lave os maxixes com uma escovinha sob água corrente. Raspe a casca para retirar os espinhos, descarte o cabo e corte cada maxixe em quartos e depois em fatias de 0,5 cm. Lave, seque e pique grosseiramente as folhas de coentro.
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4
Leve uma frigideira antiaderente ao fogo médio. Regue com o azeite e refogue o maxixe com uma pitada de sal por cerca de 6 minutos, mexendo, até dourar mas ainda firme. Transfira para uma tigela e espere esfriar.
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5
Passados os 10 minutos, desligue o fogo e espere toda a pressão sair. Escorra o feijão numa peneira e passe sob água fria. Transfira para uma tigela.
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6
Quando os legumes esfriarem, junte o feijão, o coentro picado e regue com o molho. Misture delicadamente e sirva com folhas de coentro a gosto.
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Créditos: Rita Lobo
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